最近大概是愛上吃蕃茄與洋蔥了吧,煮什麼都離不開這兩種材料,
我很愛喝湯,我爸也是,更貼切的說法:我全家人都愛喝湯!
所以我媽練就一身煲湯的好本領,而我當然也遺傳了這種優良的基因(笑)。

蔬菜湯印象中是這樣煮的:
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食材:
高麗菜半顆、蕃茄五個、馬鈴薯二個、紅蘿蔔一個半、洋蔥一個、白蘿蔔一大個(在香港是用青蘿蔔,但在台灣找不到,只好用白蘿蔔代替)
這個份量差不多是10人份,阿輝本來說要來喝的,後來臨時有事,害我跟女王喝了3天才喝完!

1. 高麗菜、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、白蘿蔔洗淨後,以傳說中的廚具-七星刀切丁/片
2. 蕃茄洗淨後,加入沸水中煮熟,然後殘暴地把外皮剝開,然後切碎
3. 煮一大鍋熱水,再把全部蔬菜倒入鍋中,大火煮一個小時
下鍋囉
4. 轉小火再煮二個小時,最後加入適量的鹽,就可以喝囉
蔬菜湯

馬鈴薯不要切太小塊,不然會融化到吃不到!
蘿蔔可以切小塊點,較容易軟及入味。
可以加入一些蕃茄糊,蕃茄味會更濃
高麗菜一顆$20
蕃茄五個$40
馬鈴薯二個$25
紅蘿蔔一個半$15
洋蔥一個$10
白蘿蔔一大個$5

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    王天朗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()